看完宿便的3大危害 赶紧清肠毒排宿便吧

赶紧清肠毒排宿便吧

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

我们经常说清宿便、排肠毒，毒素最容易积累在胃肠道，如果不能及时的排除，那么会影响到我们的容颜，而且会影响到身体的健康。宿便不仅会造成排便困难，还会对身体造成各种伤害!

宿便3大的危害

宿便的危害1：阻碍营养吸收

宿便会压迫小肠绒毛的活力及弹性，从而阻碍肠道营养吸收。即使吃了很多有营养的食物，身体依然无法吸收到足够的养分，结果造成吃得多营养却不均衡，还会因此破坏人体免疫系统。

宿便的危害2：诱发各种疾病

人体肠道中的食物残渣如果长期不能排出会产生各种有毒细菌和物质，有的细菌甚至含有一定的致癌因子。另外，这些毒素还能通过血液循环传到大脑，刺激脑神经，影响记忆力、逻辑思维能力等。

宿便的危害3：破坏身材、皮肤

宿便过多堆积，会造成食物残渣在肠道内发酵，形成各种毒气和有毒物质，这种毒素不能及时排出，会慢慢沉积下来，最后显示在皮肤上，造成皮肤晦暗粗糙、严重的还会长色斑。宿便长期不排出，引起便秘后，还可能导致便秘型肥胖、腹部赘肉明显，体重也会明显增加。

宿便的危害极大，必须要保持肠道的干净，肠道干净了，好事也会接踵而至。大家一定要保持肠道清洁哦!

感谢大家一路以来的支持，小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识，真心希望能帮助到大家。

我们很多人都有听说过乳香，乳香并不是用人乳制作的一种东西，乳香其实是一种中药。那么乳香有什么功效和作用呢？

乳香的功效和作用

乳香有调气活血，止痛、消肿生肌的作用。还可以治疗气血凝滞、心腹疼痛，痈疮肿毒，跌打损伤，痛经，产后瘀血刺痛。乳香味道辛苦温，闻起来却很香。辛味可以发散，苦味也可以破除，乳香进入心肝脾经，可以活血止痛。

乳香还可以解毒，止痒。除此之外，乳香还有消炎防腐的作用。乳香能够促进多核白血球增加，从而吞噬死亡的血球及细胞，改善新陈代谢，从而起消炎作用。乳香还有保护胃部的作用。乳香具有抑制实验性消化性溃疡的作用。它的机制可能和局部保护作用有关。夏天蚊子多的时候，焚烧乳香有驱蚊功效。由于具有这一特性，一些家庭喜欢在家里使用乳香预防西尼罗河病毒，疟疾，登革热等由蚊子传播的疾病。

以上就是乳香的功效和作用。相信通过上文的介绍，大家对乳香这味药会有更充分的了解，在以后的生活中可以好好地利用乳香这味药来治疗一些身体上的疾病。

最近大家的留言小编都有关注到，关于你们的建议小编会尽量听取，希望你们能继续支持本栏目，期待更多的交流。

说明：转载此文是出于传递分享更多信息之目的。若有侵权请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。