中暑的症状及治疗方法 中暑了该怎么办

中暑了该怎么办

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夏季高温容易引发中暑等问题，所以我们应掌握好中暑的相关小常识，一旦发生中暑的情况也好应对，那么中暑的症状及治疗方法分别是什么呢?我们来看看。

【中暑的症状】

1、患者的心绪会烦躁不安、脉搏细速、血压还有下降的趋势。

2、身体发热，并且比较乏力，还伴随头晕、恶心、呕吐、胸闷等情况。

3、严重一点的中暑患者还会有晕厥的情况发生，高热甚至意识丧失。

【中暑的 治疗方法】

1、如果发现自己只是有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先应撤离引起中暑的高温环境，到痛风凉爽的地方。

2、中暑后要及时补充水分，建议补充矿泉水或者含盐的饮料，以免机体中暑发生脱水的情况。

3、用冷毛巾湿敷中暑的人额头一起其它身体部位，可以有效给身体降温。

4、也可以在额部涂抹清凉油、风油精等，有助于缓解中暑的情况。

注意：如果发现中暑的人有血压降低、虚脱的情况，最好到当地专业医院进行静脉滴注盐水。

日常如何预防中暑发生?

1、 注重劳逸结合、工作场合通风良好。

2、多喝水，不要等口渴了再喝，喝水有助于保持体内电解质平衡，预防夏季中暑脱水。

3、平时的饮食宜多吃一些清热去火类食物，比如绿豆、苦瓜、丝瓜等。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

大家在初中的时候一定学过一篇课文《负荆请罪》，后来“负荆请罪”就成了一个成语。“负荆请罪”，意思是非常诚恳地跟别人道歉。那么，大家知道“负荆请罪”的主人公是谁吗？一起来了解一下吧！

“负荆请罪”的主人公是廉颇和蔺相如。这个故事讲的是蔺相如因“完璧归赵”有功被任命上卿，导致当时的大将军廉颇非常不舒服，处处针对蔺相如。但蔺相如为国着想而不断避让，廉颇知道后羞愧地背上荆条请罪。

“负荆请罪”的故事出自《史记·廉颇蔺相如列传》，讲述了发生在赵国首都邯郸廉颇和蔺相如的故事，故事又被称为将相和。在邯郸市串城街（邯郸道）有一处巷子回车巷，这里就是蔺相如回避廉颇的窄巷，还在巷口立了一通石碑回车巷碑记，记述负荆请罪的故事。

“负荆请罪”的例句：

1、当年廉颇向藺相如负荆请罪，是有感于藺相如的宽容大度。

2、考试没考好，又故意隐瞒，事发，我只好负荆请罪。

3、廉颇负荆请罪的故事一直为人们津津乐道。

4、正是因为廉颇敢于负荆请罪，史上才有了“将相和”的佳话。廉颇和蔺相如后来结成了刎颈之交。

5、廉颇翻然悔悟，向蔺相如负荆请罪。

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来，小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康，生活中少走些弯路。

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