宝宝大便干燥怎么办 如何缓解宝宝大便干燥

如何缓解宝宝大便干燥

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宝宝的肠胃比不得成人的消化能力，一旦宝宝消化不好，或者饮食方面不适宜，都可能以前你宝宝大便干燥，增加宝宝困难，那么宝宝大便干燥怎么办呢?这种情况没有到非看医生的地步时，家长们要做好宝宝的护理工作。

宝宝大便干燥怎么办?

1、多喝水。

除了给宝宝喂奶外，喝水也是一项重要的事情，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动，缓解缺水所引起的大便干燥问题。

2、吃菜粥或水果泥。

蔬菜和水果中富含奶中没有的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解宝宝大便干燥问题。宝宝年龄小的肯定无法直接咀嚼水果和蔬菜，可以将蔬菜熬制成汤粥，将水果搅拌成泥状，宝宝可以吃得很香。

3、做宝宝操。

宝宝大便干燥，肠胃蠕动缓慢，这可能跟宝宝没有运动有关。如果宝宝还比较小，那么妈妈可以帮助宝宝做操，如果宝宝比较大了，就要教宝宝自己翻身运动，或者家长们带着宝宝一起玩游戏。

4、腹部做适当按摩。

妈妈们可以学着给宝宝做腹部按摩，从上往下按摩宝宝的左下腹，如果发现条索形物质更要用以上方法做按摩，这样可以让宝宝比较容易产生便意，让排便更轻松。

5、喝果蔬汁。

当宝宝满了6月以后，就可以增加一些果蔬类辅食，光是喝奶的话已经不太能满足宝宝的营养需求了，可以喝一些由苹果、梨等榨成的果汁或者由胡萝卜、青菜等用水煮开的菜汁。给宝宝喂辅食的时候，应先喂1-2勺，等宝宝适应后再酌情加量。

注意：尽量不要用药物来促进宝宝排便，比如开塞露等，容易产生依赖。

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周围人都会说，两个人在一起，三观一致是很重要的。或许在平时，我们就是听听就过去了，并没有真正的深思。那么我们平时说的三观是指什么呢，小编带大家来了解一下。

一般而言是指世界观、价值观、人生观，这是被大多数人所认知的三观。虽然现在很多都觉得说三观是在调侃，但是三观却非常真实的在一段持久亲密关系中作用非常大。

1、世界观，也叫宇宙观，是哲学的朴素形态。 世界观是人们对整个世界的总的看法和根本观点。由于人们的社会地位不同，观察问题的角度不同，形成不同的世界观。也叫宇宙观。哲学是其理论表现形式。世界观的基本问题是精神和物质、思维和存在的关系问题，根据对这两者关系的不同回答，划分为两种根本对立的世界观基本类型，即唯心主义世界观和唯物主义世界观。世界观不仅仅是认识问题，而且还包括坚定的信念和积极的行动。

2、价值观是指个人对客观事物（包括人、物、事）及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价，是对什么是好的、是应该的总看法，是推动并指引一个人采取决定和行动的原则、标准，是个性心理结构的核心因素之一。它使人的行为带有稳定的倾向性。价值观是人用于区别好坏，分辨是非及其重要性的心理倾向体系。它反映人对客观事物的是非及重要性的评价，人不同于动物，动物只能被动适应环境，人不仅能认识世界是什么、怎么样和为什么，而且还知道应该做什么，选择什么，发现事物对自己的意义，设计自己，确定并实现奋斗目标。

3、人生观是指对人生的看法，也就是对于人类生存的目的、价值和意义的看法。人生观是由世界观决定的。其具体表现为苦乐观、荣辱观、生死观等。人生观是一定社会或阶级的意识形态，是一定社会历史条件和社会关系的产物，受人们世界观的制。

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